在减肥的时候,是不是不吃肉身体就不会有发胖的情况呢? 不吃肉也会发胖的。减肥时别以为吃肉类就会胖,只要食用方法正确,尽量吃瘦肉少吃肥肉,那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿
在减肥的时候,是不是不吃肉身体就不会有发胖的情况呢?
不吃肉也会发胖的。减肥时别以为吃肉类就会胖,只要食用方法正确,尽量吃瘦肉少吃肥肉,那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等,这样就不怕营养不均衡了。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医