吃什么能治便秘(喝什么能治便秘)
女儿年纪不大但是有便秘的毛病，上厕所总是半个多小时，吃什么可以缓解？
可以尝试麻油拌潺菜。材料：潺菜250克，麻油20毫升。制作：先将潺菜洗净，然后放进沸水中烫3分钟，取出，加进麻油拌
本文最后更新时间： 2023-03-16 10:23:29
女儿年纪不大但是有便秘的毛病，上厕所总是半个多小时，吃什么可以缓解？
可以尝试麻油拌潺菜。材料：潺菜250克，麻油20毫升。制作：先将潺菜洗净，然后放进沸水中烫3分钟，取出，加进麻油拌匀食用。每天2次，连服1周。功效：滑肠软坚通便。
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