菌菇类食物的热量高吗(菌菇类热量排行)
我需要减肥，所以不能吃热量高的食物，菌菇类食物的热量高吗？
菌菇类食物的热量并不高，而且菌菇类食物品种很多，如金针菇、香菇、草菇、平菇、黑木耳等，它们的卡路里相当低，有的每100
本文最后更新时间： 2023-03-06 07:45:35
我需要减肥，所以不能吃热量高的食物，菌菇类食物的热量高吗？
菌菇类食物的热量并不高，而且菌菇类食物品种很多，如金针菇、香菇、草菇、平菇、黑木耳等，它们的卡路里相当低，有的每100g仅含10～30卡，热量比胡萝卜还低。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
