怎么喝水能瘦肚子？(怎么喝水能瘦肚子和腰)
我长期坐办公室，所以肚子上的肉比较多，朋友说喝水能瘦肚子，该怎么喝呢？
喝水确实能瘦肚子，而正确的喝法是早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的
本文最后更新时间： 2023-03-09 23:41:00
我长期坐办公室，所以肚子上的肉比较多，朋友说喝水能瘦肚子，该怎么喝呢？
喝水确实能瘦肚子，而正确的喝法是早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。
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