减肥可以吃什么点心(减肥可以吃什么点心好吃)
我比较爱吃甜甜的小点心，但是现在减肥也不怎么吃了，有没有什么点心是可以减肥期间吃的？
吃杏仁蛋白小西饼不会发胖，减肥可食。材料：蛋白120克，细砂糖60克，低筋面粉40克，杏仁粉60克，糖
本文最后更新时间： 2023-03-07 22:39:06
我比较爱吃甜甜的小点心，但是现在减肥也不怎么吃了，有没有什么点心是可以减肥期间吃的？
吃杏仁蛋白小西饼不会发胖，减肥可食。材料：蛋白120克，细砂糖60克，低筋面粉40克，杏仁粉60克，糖粉150克，蓝苺果酱适量。1、蛋白用搅拌机的中速打至湿性发泡，加入细砂糖继续打至硬性发泡。2、将低筋面粉、杏仁粉和糖粉过筛，慢慢加入作法1中搅拌均匀。3、烤盘纸舖入烤盘中，将作法2立刻装入挤花袋中，用平口花嘴在烤盘纸上挤出圆形乳沫，放进烤箱上层，用180℃烤8分钟即可。
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