面包吃多了会胖吗？(吃什么面包不会长胖)

我特别喜欢吃面包，经常用面包牛奶当早餐，别人说面包吃多了也会发胖，是真的吗？
面包吃多了确实会发胖，如果要吃的话尽量吃一些全麦面包，面包也是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖，

我特别喜欢吃面包，经常用面包牛奶当早餐，别人说面包吃多了也会发胖，是真的吗？

面包吃多了确实会发胖，如果要吃的话尽量吃一些全麦面包，面包也是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖，因此，要选择有利于减肥的面包。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医