想补钙吃什么好？(补钙吃啥啊)
我去检查了身体，说我现在有一点缺钙，那么吃什么补钙效果好呢？
如果想要补钙，那么平时可以多吃一些排骨做的菜。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
本文最后更新时间： 2023-03-25 02:26:46
我去检查了身体，说我现在有一点缺钙，那么吃什么补钙效果好呢？
如果想要补钙，那么平时可以多吃一些排骨做的菜。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为人们提供钙质。
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