番茄怎么吃比较好?(番茄怎么吃有什么效果)

番茄有抗氧化剂,家里人建议我多吃强身,番茄怎么做会比较好?
番茄炒虾仁这道菜不错。虾仁肉质松软,易于消化,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,和番茄同炒,虾仁洁白,鸡蛋嫩黄,番茄

本文最后更新时间:  2023-03-21 06:59:56

番茄有抗氧化剂,家里人建议我多吃强身,番茄怎么做会比较好?

番茄炒虾仁这道菜不错。虾仁肉质松软,易于消化,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,和番茄同炒,虾仁洁白,鸡蛋嫩黄,番茄鲜红,色泽美观,营养均衡,味道可口,还能健脾开胃。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。