酸奶和红枣可以搭配在一起吃吗？
我最近喝酸奶的时候很喜欢加入一些红枣，这两种食物的搭配如何呢？
酸奶红枣的搭配很好，热量很低能够减肥。材料：酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个用法：搅拌均匀，当早餐食用，一天1次。减肥
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:25:03
我最近喝酸奶的时候很喜欢加入一些红枣，这两种食物的搭配如何呢？
酸奶红枣的搭配很好，热量很低能够减肥。材料：酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个用法：搅拌均匀，当早餐食用，一天1次。减肥要注重清肠，红枣可养颜通便，香蕉亦通便，是不错的搭配。
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