金针菇做汤要注意什么？(金针菇做汤好吃吗)
我知道金针菇吃了是能减肥的，我想把金针菇煮成汤来吃，在吃的时候，要注意些什么？
金针菇做汤也是能减肥的，只是尽可能在汤品中不要添加肥腻的肉类，也不要加入香油、芝麻油等油品。
本文最后更新时间： 2023-03-09 01:38:53
我知道金针菇吃了是能减肥的，我想把金针菇煮成汤来吃，在吃的时候，要注意些什么？
金针菇做汤也是能减肥的，只是尽可能在汤品中不要添加肥腻的肉类，也不要加入香油、芝麻油等油品。素食的金针菇汤才会热量低，你可以选择在餐前饮用，这样增加饱腹感又不会增加过多热量。
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