吃糙米对身体有好处吗(吃糙米对身体有什么好处)
妈妈每个月都会做几次糙米饭，说吃糙米对身体好，具体有什么好处？
糙米是很有营养的。糙米口感较粗，质地紧密，很多人都不喜欢吃，但糙米中富含丰富的膳食纤维，糙米中所保留的外层组织
本文最后更新时间： 2023-03-09 21:26:10
妈妈每个月都会做几次糙米饭，说吃糙米对身体好，具体有什么好处？
糙米是很有营养的。糙米口感较粗，质地紧密，很多人都不喜欢吃，但糙米中富含丰富的膳食纤维，糙米中所保留的外层组织却具有很高的营养价值，既减肥又美容。
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