豆腐汤适合减肥的时候喝吗？(豆腐汤减肥么)

豆腐汤是我非常喜欢喝的一种汤，减肥的时候还能喝吗？
豆腐汤是狠适合减肥的时候喝的，因为热量很低。材料：豆腐，黄豆芽，黑木耳，黄花菜克。做法：1、黑木耳水发洗净，黄豆芽洗净，黄它菜水发

豆腐汤是我非常喜欢喝的一种汤，减肥的时候还能喝吗？

豆腐汤是狠适合减肥的时候喝的，因为热量很低。材料：豆腐，黄豆芽，黑木耳，黄花菜克。做法：1、黑木耳水发洗净，黄豆芽洗净，黄它菜水发去根洗净，豆腐切丁，葱切丝。2、锅放油，待烧热放入惹丝炒香;3、下黄豆芽翻炒，再下黄花菜、高汤;4、煮至黄豆芽、黄花菜烂时放入豆腐烧开2分钟;5、放入黑木耳、盐、味精调味即可。

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