吃韭菜和豆芽对身体有什么好处呢？
同事建议我吃一些豆芽和韭菜来减肥，这两种菜对身体有什么好处呢？
这两种蔬菜搭配在一起吃是很好的。韭菜和豆芽搭配，口感清爽又不会腻。而且豆芽具有清热解毒利尿的作用，减肥时
本文最后更新时间： 2023-03-21 13:29:16
同事建议我吃一些豆芽和韭菜来减肥，这两种菜对身体有什么好处呢？
这两种蔬菜搭配在一起吃是很好的。韭菜和豆芽搭配，口感清爽又不会腻。而且豆芽具有清热解毒利尿的作用，减肥时最好选用绿豆芽。减肥效果会更加显著。
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