韭菜里含有哪些营养物质呢？(韭菜中含有什么营养物质)
我最近很喜欢吃韭菜鸡蛋馅的饺子，韭菜里含有哪些营养物质呢？
韭菜里含有的营养物质很多。韭菜除了富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外，还含有大量纤维，能增强胃肠
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:10:52
我最近很喜欢吃韭菜鸡蛋馅的饺子，韭菜里含有哪些营养物质呢？
韭菜里含有的营养物质很多。韭菜除了富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外，还含有大量纤维，能增强胃肠的蠕动能力，加速排出肠道中过盛的营养及多余的脂肪。
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