芹菜对身体有哪些好处呢？(芹菜对身体有啥好处)
我喜欢芹菜的那一股特殊的香味，所以家中经常买芹菜吃，常吃芹菜对身体有哪些益处呢？
芹菜能减肥、降血压、降血脂。因为芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物，有助于肠道蠕动，
本文最后更新时间： 2023-03-10 06:58:40
我喜欢芹菜的那一股特殊的香味，所以家中经常买芹菜吃，常吃芹菜对身体有哪些益处呢？
芹菜能减肥、降血压、降血脂。因为芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物，有助于肠道蠕动，促进肠道脂肪排泄，减少对食物中脂肪的吸收，有防治肥胖的作用，同时，还能有效控制原发性高血压、高血脂的发生。
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