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吃生菜对身体有益处吗？(吃生菜对身体有好处吗)

我很喜欢吃生菜，经常吃生菜对身体有什么益处吗？
吃生菜可以为身体补充很多的营养物质。生菜中丰富的VC，可以协助身体提升免疫力，增强皮肤健康!含有丰富的膳食纤维，消除多余的身体

本文最后更新时间：  2023-03-14 22:22:15

我很喜欢吃生菜，经常吃生菜对身体有什么益处吗？

吃生菜可以为身体补充很多的营养物质。生菜中丰富的VC，可以协助身体提升免疫力，增强皮肤健康!含有丰富的膳食纤维，消除多余的身体脂肪，并且补充身体水分。

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