喜欢吃枇杷有哪些好处(爱吃枇杷有什么好处)

我喜欢吃枇杷,这段时间枇杷又成熟了,我每天都会买来吃,这种水果吃了有什么好处?
枇杷是止咳水果,枇杷性凉,味甘酸微苦,富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克

本文最后更新时间:  2023-04-08 07:01:23

我喜欢吃枇杷,这段时间枇杷又成熟了,我每天都会买来吃,这种水果吃了有什么好处?

枇杷是止咳水果,枇杷性凉,味甘酸微苦,富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。有枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

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