绿豆芽怎么吃可以减肥(绿豆芽减肥餐做法)

在网上看到吃绿豆芽可以帮助减肥,那怎么吃会有显著的效果呢?
绿豆芽的食用方法有很多,其中将绿豆芽用开水烫过,加酱油、醋凉拌而食,可以消脂减肥。将绿豆芽同鲫鱼炖服,能美容白肤

本文最后更新时间:  2023-03-24 09:08:08

在网上看到吃绿豆芽可以帮助减肥,那怎么吃会有显著的效果呢?

绿豆芽的食用方法有很多,其中将绿豆芽用开水烫过,加酱油、醋凉拌而食,可以消脂减肥。将绿豆芽同鲫鱼炖服,能美容白肤。取适量绿豆芽和冬瓜皮,加醋煮汤饮用,减肥效果佳。

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