我连续吃了几天的蔬菜沙拉来减肥,我都吃腻了,想吃些冬瓜,吃冬瓜能不能减肥? 吃冬瓜是能减肥的,冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身体
我连续吃了几天的蔬菜沙拉来减肥,我都吃腻了,想吃些冬瓜,吃冬瓜能不能减肥?
吃冬瓜是能减肥的,冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身体多余的脂肪和水分,起到减肥作用。
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