减肥期间可以吃豆渣吗？(减肥可以吃豆腐豆渣吗?)
我很喜欢吃豆渣这类的食物，在减肥期间可以吃豆渣吗？
减肥期间是可以吃豆渣的。首先是因为豆渣是热量很低的食物。举个简单的例子：如果把每一种主食都用100克算，面包有264卡，白饭
本文最后更新时间： 2023-03-26 09:21:18
我很喜欢吃豆渣这类的食物，在减肥期间可以吃豆渣吗？
减肥期间是可以吃豆渣的。首先是因为豆渣是热量很低的食物。举个简单的例子：如果把每一种主食都用100克算，面包有264卡，白饭有168卡，但是豆渣只有111卡
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