黑木耳吃了能减肥吗？(吃黑木耳可以减肥吗?)
我经常吃黑木耳，尤其是凉拌了吃，不知道黑木耳吃了后，能减肥吗？
黑木耳在食用后，是能减肥的，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:31:26
我经常吃黑木耳，尤其是凉拌了吃，不知道黑木耳吃了后，能减肥吗？
黑木耳在食用后，是能减肥的，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖。
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