奶酪吃了能减肥吗？(奶酪可以减肥?吃奶酪会胖吗?)
我爱吃奶酪，可最近减肥不敢吃奶酪，老公说奶酪吃了也能减肥，是真的吗？
奶酪可以加快脂肪的燃烧，所以食用后是能减肥的，而奶酪成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，
本文最后更新时间： 2023-03-21 14:05:31
我爱吃奶酪，可最近减肥不敢吃奶酪，老公说奶酪吃了也能减肥，是真的吗？
奶酪可以加快脂肪的燃烧，所以食用后是能减肥的，而奶酪成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升脂肪代谢率。
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