什么时候喝蜂蜜醋比较好？(什么时间喝蜂蜜醋水好)
我肠胃不太好，所以有时候会喝蜂蜜醋，什么时候适合喝蜂蜜醋？
一般情况下来说，可以在早餐前20分钟空腹喝蜂蜜醋，这样有助于清肠排毒，畅通宿便，有效缓解便秘的情况，还可以在中餐和晚餐
本文最后更新时间： 2023-03-27 10:56:10
我肠胃不太好，所以有时候会喝蜂蜜醋，什么时候适合喝蜂蜜醋？
一般情况下来说，可以在早餐前20分钟空腹喝蜂蜜醋，这样有助于清肠排毒，畅通宿便，有效缓解便秘的情况，还可以在中餐和晚餐后10分钟喝，能促进食物的消化。随后可以散个步就更好了。
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