秋季便秘的人吃什么比较好？(秋季便秘吃什么药好)

可能是秋季天气干燥，我一到这个季节就会出现便秘的症状，吃什么可以缓解便秘呢？
秋天吃柚子能缓解便秘。患便秘的人可以选取皮薄多汁的大柚，连瓢进食（瓢即柚肉外的白色部分），大便就

可能是秋季天气干燥，我一到这个季节就会出现便秘的症状，吃什么可以缓解便秘呢？

秋天吃柚子能缓解便秘。患便秘的人可以选取皮薄多汁的大柚，连瓢进食（瓢即柚肉外的白色部分），大便就可以通畅。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者，食用柚瓢五六片就可以顺畅，因为柚瓢中含有丰富的纤维质，可以刺激肠管蠕动。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医