可以把小葱用来拌豆腐吃吗?(小葱能拌豆腐吃吗?)

我想做红烧豆腐吃,起锅的时候我想加点小葱在上面,这样搭配吃好不好?
最好是不要用小葱拌豆腐吃,这样是不健康的,还会影响钙吸收。葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的

本文最后更新时间:  2023-03-26 22:36:24

我想做红烧豆腐吃,起锅的时候我想加点小葱在上面,这样搭配吃好不好?

最好是不要用小葱拌豆腐吃,这样是不健康的,还会影响钙吸收。葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的同食。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。