吃红洋葱有什么好处？(吃红洋葱会胖吗)
我今天见有红色洋葱，就买了些，之前都是买紫色的，这种红色洋葱吃了有什么好处？
红洋葱治病效果会更好。红洋葱是地中海饮食、中东饮食和印度饮食中的常见食材。红洋葱有助于去除
本文最后更新时间： 2023-03-09 03:48:13
我今天见有红色洋葱，就买了些，之前都是买紫色的，这种红色洋葱吃了有什么好处？
红洋葱治病效果会更好。红洋葱是地中海饮食、中东饮食和印度饮食中的常见食材。红洋葱有助于去除人体内可导致心脏病和中风的坏胆固醇(LDL，低密度脂蛋白)，与此同时，红洋葱还有助于增加人体内好胆固醇(HDL，高密度脂蛋白)因而更能降低心脏病危险。
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