青椒番茄蛋是减肥餐吗(青椒番茄炒蛋的做法窍门)
因为我要减肥，所以只想吃利于减肥的食物，那青椒番茄蛋汤可以作为减肥餐吗？
青椒番茄蛋汤是减肥餐，有消脂燃脂的作用。做法：准备1-2个青椒，洗净后取出籽籽切成条备用，番茄两个洗净后
本文最后更新时间： 2023-03-23 12:49:49
因为我要减肥，所以只想吃利于减肥的食物，那青椒番茄蛋汤可以作为减肥餐吗？
青椒番茄蛋汤是减肥餐，有消脂燃脂的作用。做法：准备1-2个青椒，洗净后取出籽籽切成条备用，番茄两个洗净后切成块，准备1个鸡蛋加少许盐打匀备用。青椒和番茄一起下锅煮熟，倒入鸡蛋后撒上葱花，加入少许盐即可出锅食用。用这道汤代替午餐和晚餐，一般3-5天就有明显食欲减少、体重下降的表现哦。
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