青椒牛肝搭配吃好不好(牛肝和青椒能一起吃吗)
我今天去市场买了些牛肝，还买了些青椒想搭配做菜吃，这样吃好不好？
牛肝和青椒搭配吃很容易流失营养，还有可能会伤胃。因为蔬果中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子
本文最后更新时间： 2023-03-26 04:31:42
我今天去市场买了些牛肝，还买了些青椒想搭配做菜吃，这样吃好不好？
牛肝和青椒搭配吃很容易流失营养，还有可能会伤胃。因为蔬果中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。
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