妈妈特别喜欢买番茄吃,经常做番茄炒蛋,做熟的番茄营养会不会流失呢? 炒熟的番茄也是有营养的,蕃茄主要含有丰富的有纤维及维生素C,蕃茄有促进消化的作用,其维生素C在烹煮过程中,不
妈妈特别喜欢买番茄吃,经常做番茄炒蛋,做熟的番茄营养会不会流失呢?
炒熟的番茄也是有营养的,蕃茄主要含有丰富的有纤维及维生素C,蕃茄有促进消化的作用,其维生素C在烹煮过程中,不像一般蔬果容易被破坏。
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