吃包菜有好处吗(吃包菜对身体好吗)

我一直都很喜欢吃包菜,感觉做汤和炒菜都好吃,吃包菜会对健康有好处吗?
包菜有很多好处,包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸,对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。所以说,

本文最后更新时间:  2023-03-22 01:49:58

我一直都很喜欢吃包菜,感觉做汤和炒菜都好吃,吃包菜会对健康有好处吗?

包菜有很多好处,包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸,对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。所以说,包菜是老少皆宜的蔬菜。

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