吃西红柿能减肥吗？(吃西红柿可以减肥吗)
决定减肥之后就经常吃西红柿，吃西红柿能不能减肥？
吃西红柿能减肥了。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。同时西红柿糖分少、
本文最后更新时间： 2023-03-26 16:43:42
决定减肥之后就经常吃西红柿，吃西红柿能不能减肥？
吃西红柿能减肥了。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。同时西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖。
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