减肥期间可以吃高蛋白食物吗(减肥能不能吃高蛋白)
自己一直都爱吃高蛋白食物，只是现在要减肥，还可以吃吗？
高蛋白食物可以在任何时候吃，因此在减肥期间要多吃富含蛋白质的食物，比如豆浆、豆奶、牛奶等，也可以用乳清蛋白粉冲饮后进
本文最后更新时间： 2023-03-26 00:27:14
自己一直都爱吃高蛋白食物，只是现在要减肥，还可以吃吗？
高蛋白食物可以在任何时候吃，因此在减肥期间要多吃富含蛋白质的食物，比如豆浆、豆奶、牛奶等，也可以用乳清蛋白粉冲饮后进行补充，但耗资可能会更大。
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