猪肉的热量是不是很高呢？(猪肉的热量很高吗)

猪肉我基本每天都会吃，但是只吃里脊肉，这样的话热量高不高呢？
猪肉的热量算是比较低的了。猪肉是属于红肉类，含有丰富的蛋白质和血红素铁，是非常有营养的肉类之一。但是肥猪肉却

猪肉我基本每天都会吃，但是只吃里脊肉，这样的话热量高不高呢？

猪肉的热量算是比较低的了。猪肉是属于红肉类，含有丰富的蛋白质和血红素铁，是非常有营养的肉类之一。但是肥猪肉却是减肥的mm绝对不能碰的。它所含有的卡路里极高，在瘦身过程中想要吃肉，可以适当选择鸡肉或者是鱼肉之类的白肉。猪精肉也可以说适当摄取。

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