西式早餐有哪些缺点？(西式早餐的好处)
早餐我爱吃西式的，觉得西式早餐更有营养，朋友说西式早餐有很多的缺点，具体有哪些缺点？
西式早餐的缺点就是热量太高，而西式早餐除了热量高以外，养分也很不均衡，短少维生素、矿物质
本文最后更新时间： 2023-03-05 15:00:13
早餐我爱吃西式的，觉得西式早餐更有营养，朋友说西式早餐有很多的缺点，具体有哪些缺点？
西式早餐的缺点就是热量太高，而西式早餐除了热量高以外，养分也很不均衡，短少维生素、矿物质等。用西式快餐当早餐，午饭和晚餐有必要食用低热量的食物。
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