吃橘子可以预防中风吗？(吃橘子可以预防什么病)
老母亲已经得过两次中风了，我想让她平时多吃一些能预防中风的食物，朋友推荐橘子，吃橘子真的可以预防中风吗？
橘子有预防老年中风的作用。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中
本文最后更新时间： 2023-03-08 01:25:23
老母亲已经得过两次中风了，我想让她平时多吃一些能预防中风的食物，朋友推荐橘子，吃橘子真的可以预防中风吗？
橘子有预防老年中风的作用。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风，这和橘中含有大量的维生素C有关。吃这种天然的维生素C和吃药片中维生素C不一样，因为天然的维生素C在体内生物利用度高，而且和其他成分有协同作用。科学家们认为，维生素C在体内的抗氧化作用，对减少吸收胆固醇及其他导致动脉粥样硬化的脂肪具有重要的作用。
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