胡萝卜和萝卜可以做成泥酱吃吗

我买了几根新鲜的胡萝卜还有萝卜,打算加一起给宝宝做成泥酱吃,可以吗?
胡萝卜和萝卜是不能加一起吃的,这样搭配很容易破坏营养,不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含

本文最后更新时间:  2023-03-23 10:30:02

我买了几根新鲜的胡萝卜还有萝卜,打算加一起给宝宝做成泥酱吃,可以吗?

胡萝卜和萝卜是不能加一起吃的,这样搭配很容易破坏营养,不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。

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