吃海带有什么禁忌的吗？(吃海带忌吃什么)
吃海带有助于预防心血管疾病，适合中老年人，吃的过程有什么需要注意的吗？
吃海带的时候应注意泡的时间，防止变质。在食用海带时，应清洗干净后，根据实际情况用水浸泡，并不断换水，一般
本文最后更新时间： 2023-03-03 11:59:03
吃海带有助于预防心血管疾病，适合中老年人，吃的过程有什么需要注意的吗？
吃海带的时候应注意泡的时间，防止变质。在食用海带时，应清洗干净后，根据实际情况用水浸泡，并不断换水，一般浸泡6小时以上。如果海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明它已经变质了，就不能再食用。
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