常吃什么可以预防老年痴呆？(吃什么能够预防老年痴呆)
感觉自己的记忆力有所衰退，经常看着孙女却叫不出名字，路也认得不清，我多吃什么可以预防老年痴呆？
预防老年痴呆应多吃豆类食物，豆类食物富含类黄酮，研究表明，这些化合物有助于预防
本文最后更新时间： 2023-03-09 13:45:39
感觉自己的记忆力有所衰退，经常看着孙女却叫不出名字，路也认得不清，我多吃什么可以预防老年痴呆？
预防老年痴呆应多吃豆类食物，豆类食物富含类黄酮，研究表明，这些化合物有助于预防脑部疾病（如帕金森综合征、老年痴呆症等）、某些癌症及心脏病等一系列疾病。
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