如何吃火锅不易变胖？(如何吃火锅不会胖)
我尤其喜欢吃火锅，几乎每周都会出去吃一次，可是这样很容易变胖，怎样就不容易变胖了，
选择锅底的时候，尽量不要用牛油果。水煮锅、涮涮锅、汤豆腐、泡菜锅、西红柿火锅都很不错。
本文最后更新时间： 2023-03-26 20:14:36
我尤其喜欢吃火锅，几乎每周都会出去吃一次，可是这样很容易变胖，怎样就不容易变胖了，
选择锅底的时候，尽量不要用牛油果。水煮锅、涮涮锅、汤豆腐、泡菜锅、西红柿火锅都很不错。鸡皮或猪五花、肉丸子等热量很高请不要加在火锅里。如果要吃鸡肉的话，先把鸡皮跟附在上面的脂肪取掉。
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