想美腿吃什么比较好?(吃什么腿好看)

我觉得女生拥有两条又瘦又长的美腿,会让人羡慕不已,平时多吃什么可以美腿呢?
多吃芝麻有美腿的作用。芝麻提供人体所需的维他命E、B1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在

本文最后更新时间:  2023-03-18 16:08:57

我觉得女生拥有两条又瘦又长的美腿,会让人羡慕不已,平时多吃什么可以美腿呢?

多吃芝麻有美腿的作用。芝麻提供人体所需的维他命E、B1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇,食用前将芝麻磨成粉,或直接购买芝麻糊以充分吸收美腿营养素。

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