冬天吃的最多的蔬菜就是萝卜,吃萝卜会有什么功效? 萝卜的功效多种多样,萝卜中有一种辛辣成分,叫异硫氰酸,具有抗氧化作用,摄入异硫氰酸的话,可以去除体内的活性氧,提高新陈代谢,帮你
冬天吃的最多的蔬菜就是萝卜,吃萝卜会有什么功效?
萝卜的功效多种多样,萝卜中有一种辛辣成分,叫异硫氰酸,具有抗氧化作用,摄入异硫氰酸的话,可以去除体内的活性氧,提高新陈代谢,帮你练就脂肪难以积聚的易瘦体质,同时抗老化、防癌等美容健康功效也是萝卜的亮点哦!
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