老年人多吃腐竹好吗？(老人常吃腐乳好吗)
老母亲特别喜欢吃腐竹，经常让我往家里买腐竹吃，老人多吃腐竹好不好呢？
老年人可以适当的吃一些腐竹。因为腐竹具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨
本文最后更新时间： 2023-03-22 09:26:59
老母亲特别喜欢吃腐竹，经常让我往家里买腐竹吃，老人多吃腐竹好不好呢？
老年人可以适当的吃一些腐竹。因为腐竹具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高，是其他豆类或动物性食物的2～5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。
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