哪些蔬菜吃了能清热解毒？(哪些蔬菜清热解毒去火)

我爱吃油炸食品，总是容易上火，我想吃些能清热解毒的蔬菜，能吃哪些？
很多蔬菜都要清热解毒的作用，比如荠菜、油菜、芹菜、菠菜、马兰头、枸杞头、香椿、蒲公英等可起到清热解毒、

我爱吃油炸食品，总是容易上火，我想吃些能清热解毒的蔬菜，能吃哪些？

很多蔬菜都要清热解毒的作用，比如荠菜、油菜、芹菜、菠菜、马兰头、枸杞头、香椿、蒲公英等可起到清热解毒、凉血明目、通利二便、醒脾开胃等作用。

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