我是一个老慢支的患者,每到冬天就特别不舒服,有没有好的食疗方法滋阴润肺?
冬天天气寒冷,空气干燥,困扰着很多老慢支、哮喘的患者,多吃滋阴润肺的食物,银耳、百合、莲子、梨、藕、
我是一个老慢支的患者,每到冬天就特别不舒服,有没有好的食疗方法滋阴润肺?
冬天天气寒冷,空气干燥,困扰着很多老慢支、哮喘的患者,多吃滋阴润肺的食物,银耳、百合、莲子、梨、藕、萝卜、荸荠、山药、蜂蜜等都是不错的选择。坚果类的食物润肺效果也很好,比如杏仁,其味苦辛、性温,苦味入肺,能降肺气;辛味疏散,可宣肺止痰、止咳定喘。
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