水果酸奶的营养价值怎么样呢?

水果酸奶的营养价值怎么样呢,可以早餐的时候吃吗?
水果酸奶适合早上的时候吃,但是不能空腹吃。材料:橙子1个、酸奶(无糖)300毫升。做法:把橙子压成汁、混合酸奶即可。能帮助肠胃

本文最后更新时间:  2023-03-22 00:30:40

水果酸奶的营养价值怎么样呢,可以早餐的时候吃吗?

水果酸奶适合早上的时候吃,但是不能空腹吃。材料:橙子1个、酸奶(无糖)300毫升。做法:把橙子压成汁、混合酸奶即可。能帮助肠胃更好地清除体内垃圾,很适合春季减肥食用。

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