玉米吃了可以降血压？(吃玉米能降高血压吗)

老爸有点高血压，又爱喝酒，血压现在节节高，总担心会不会血管爆破，降血压吃什么好？
多给老人家吃点玉米、五谷杂粮。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。玉米中的植物纤维

老爸有点高血压，又爱喝酒，血压现在节节高，总担心会不会血管爆破，降血压吃什么好？

多给老人家吃点玉米、五谷杂粮。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。玉米中的植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、防止变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗老化，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

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