小葱拌豆腐吃多了对身体好吗?

妈妈这两天胃口不好,加上牙疼,我就经常给她弄小葱拌豆腐这道菜,但不知道胃不好的人可以多吃吗?
小葱拌豆腐吃太多并没有什么营养,小葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙

本文最后更新时间:  2023-03-18 15:06:19

妈妈这两天胃口不好,加上牙疼,我就经常给她弄小葱拌豆腐这道菜,但不知道胃不好的人可以多吃吗?

小葱拌豆腐吃太多并没有什么营养,小葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

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