补充膳食纤维有什么好处(补充膳食纤维素的好处)
我不爱吃菜，妈妈每次都逼我吃，说是能补充膳食纤维，这样补有哪些好处？
补充膳食纤维能促进肠胃的蠕动，膳食纤维的持水性具有海绵功能，能够调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂
本文最后更新时间： 2023-03-17 23:08:04
我不爱吃菜，妈妈每次都逼我吃，说是能补充膳食纤维，这样补有哪些好处？
补充膳食纤维能促进肠胃的蠕动，膳食纤维的持水性具有海绵功能，能够调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，降脂作用十分明显。
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