糖尿病患者多吃哪些食物比较好?

妈妈平时爱吃含糖量高的东西,这两年血糖不稳定,时高时低,这种情况日常生活中吃东西的过程中有需要注意的地方吗?
糖尿病患者可以多吃绿叶菜,吃菜最好还要多种颜色混杂,营养更加丰

本文最后更新时间:  2023-03-16 19:13:55

妈妈平时爱吃含糖量高的东西,这两年血糖不稳定,时高时低,这种情况日常生活中吃东西的过程中有需要注意的地方吗?

糖尿病患者可以多吃绿叶菜,吃菜最好还要多种颜色混杂,营养更加丰富,蔬菜每天可以吃1斤左右。瓜类蔬菜、藻类蔬菜、鲜豆类蔬菜也建议糖友适量选择。

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