白萝卜是减肥食品吗(白萝卜是减脂的吗)
我妈妈这段时间经常煮白萝卜汤，炖肉也会加一点，如果我每天都这样吃可以减肥吗？
在减肥期吃点白萝卜有辅助减肥的作用，白萝卜含有的芥子油和淀粉酶，能促进脂肪类物质在人体内的新
本文最后更新时间： 2023-03-26 20:03:06
我妈妈这段时间经常煮白萝卜汤，炖肉也会加一点，如果我每天都这样吃可以减肥吗？
在减肥期吃点白萝卜有辅助减肥的作用，白萝卜含有的芥子油和淀粉酶，能促进脂肪类物质在人体内的新陈代谢，从而防止脂肪在皮下的堆积。白萝卜还具有降胆固醇作用，并能消食化痰、利尿通便，是减肥佳品。
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